Главное/ Курсы/ Здоровье и Фитнес/ Йога онлайн: “Дыши”

Йога онлайн: “Дыши”

Описание

Авторский курс #ДЫШИ.
Это комплекс онлайн-упражнений, направленных на восстановление после заболеваний верхних дыхательных путей.

✔️Уникальность курса состоит в том, что он уже показал свою эффективность!
✔️Упражнения разработаны на основе многолетней практики тренера восстановительной йоги и реабилитолога @Darya_Horolskaya
✔️Курс прошел экспертную и научную оценку врача инфекциониста, вирусолога, Phd Центра международного образования Университета Максимильяна Людвига, Германия – @Karla_Abdi
✔️На курсе вы получите доступ к шикарным рецептами от сертифицированного ароматерапевта @happyyoga.aliya которые помогут помочь вам восстановить обоняние!
✔️Курс идеально подходит как тем кто восстанавливается после перенесенного заболевания, так и тем, кто хочет начать заниматься йогой. Упражнения могут исполнять и дети и взрослые, беременные. У курса нет ограничений.

Что я буду изучать?

  • Единственный восстановительный курс йоги разработанный тремя экспертами (в том числе Доктором инфекционистом-вирусологом) для восстановления верхних дыхательных путей после перенесенных заболеваний.

Требования

  • Каждый видео урок - это комплекс упражнений на 30 минут. Специально для удобства участников курса, эксперты поделили упражнения на три уровня по сложности исполнения. Так как курс практически не имеет противопоказании, большинство уроков можно выполнять человеку в любом состоянии в зависимости от тяжести течения вашего заболевания и уровня осложнений. Просим внимательно просмотреть вводное видео, где мы детально рассказываем все о курсе!

Целевая аудитория

  • Курс подходит всем! Но изначально курс был разработан для людей кто переболел COVID-19 и кому требуется восстановление и реабилитация.
Подробнее Скрывать

Темы для этого курса

Дыши

О курсеБесплатный
№1 – Отстройка (часть 1)30 мин
№1 – Отстройка (часть 2)30 мин
№2 – Йога нидра30 мин
№3 – Головные боли, туман в голове, шейно-воротниковая зона, мармы30 мин
№4 – Сукшма вьяяма30 мин
№5 – АроматерапияБесплатный30 мин
№6 – Очищение
№7 – Звукотерапия. Эндокринная система. Базовые асаны для снятия напряжения с поясницы30 мин
№8 – Лимфатическая система. Пранаяма Уджаий30 мин
№9 – Опорно-двигательный аппарат. Декомпенсация, вытяжение, укрепеление.30 мин
№10 – Пищеварительная система30 мин
№11 – Смехотерапия30 мин
№12 – Медитация30 мин

О преподавателе

0 (0 рейтинг)

2 Курсы

Центр йоги и ретритов Happy Yoga работает с различными направлениями йоги: гормональная йога, хатха йога, тета-йога, детская йога, йога в гамаках, аштанга йога, йога-нидра и много другого (более 24 направлений йоги).
Мы работаем с людьми с разным уровнем физической подготовки: от новичков до более опытных.

Центр сдает разные по величине залы для проведения мероприятий.

@happyyoga.kz					

10,000

Материал включает в себя

  • Дополнительно к основным урокам, мы добавили "Медитацию" и "Смеха терапию".
  • Всего в курсе 12 уроков:
  • 1 - Отстройка
  • 2 - Йога недра
  • 3 - Головные боли, туман в голове, шейно-воротниковая зона, мармы
  • 4 - Сукшма вьяяма / Суставная_гимнастика
  • 5 - Ароматерапия
  • 6 - Очищение
  • 7 - Звукотерапия. Эндокринная система. Базовые асаны для снятия напряжения с поясницы
  • 8 - Лимфатическая система. Пранаяма Уджаий
  • 9 - Опорно-двигательный аппарат. Декомпенсация, вытяжение, укрепеление.
  • 10 - Пищеварительная система
  • 11 - Смехотерапия
  • 12 - Медитация
10,000
  • Длительность 4час 10мин
  • Уровень Все уровни
  • Курс изменён 31 августа, 2022
  • Полный пожизненный доступ
  • Сертификат об окончании

Йога онлайн: “Дыши”

10,000
10,000

Описание

Авторский курс #ДЫШИ.
Это комплекс онлайн-упражнений, направленных на восстановление после заболеваний верхних дыхательных путей.

✔️Уникальность курса состоит в том, что он уже показал свою эффективность!
✔️Упражнения разработаны на основе многолетней практики тренера восстановительной йоги и реабилитолога @Darya_Horolskaya
✔️Курс прошел экспертную и научную оценку врача инфекциониста, вирусолога, Phd Центра международного образования Университета Максимильяна Людвига, Германия – @Karla_Abdi
✔️На курсе вы получите доступ к шикарным рецептами от сертифицированного ароматерапевта @happyyoga.aliya которые помогут помочь вам восстановить обоняние!
✔️Курс идеально подходит как тем кто восстанавливается после перенесенного заболевания, так и тем, кто хочет начать заниматься йогой. Упражнения могут исполнять и дети и взрослые, беременные. У курса нет ограничений.

Требования

  • Каждый видео урок - это комплекс упражнений на 30 минут. Специально для удобства участников курса, эксперты поделили упражнения на три уровня по сложности исполнения. Так как курс практически не имеет противопоказании, большинство уроков можно выполнять человеку в любом состоянии в зависимости от тяжести течения вашего заболевания и уровня осложнений. Просим внимательно просмотреть вводное видео, где мы детально рассказываем все о курсе!

Целевая аудитория

  • Курс подходит всем! Но изначально курс был разработан для людей кто переболел COVID-19 и кому требуется восстановление и реабилитация.

Темы для этого курса

Дыши

О курсеБесплатный
№1 – Отстройка (часть 1)30 мин
№1 – Отстройка (часть 2)30 мин
№2 – Йога нидра30 мин
№3 – Головные боли, туман в голове, шейно-воротниковая зона, мармы30 мин
№4 – Сукшма вьяяма30 мин
№5 – АроматерапияБесплатный30 мин
№6 – Очищение
№7 – Звукотерапия. Эндокринная система. Базовые асаны для снятия напряжения с поясницы30 мин
№8 – Лимфатическая система. Пранаяма Уджаий30 мин
№9 – Опорно-двигательный аппарат. Декомпенсация, вытяжение, укрепеление.30 мин
№10 – Пищеварительная система30 мин
№11 – Смехотерапия30 мин
№12 – Медитация30 мин

О преподавателе

0 (0 рейтинг)

2 Курсы

Центр йоги и ретритов Happy Yoga работает с различными направлениями йоги: гормональная йога, хатха йога, тета-йога, детская йога, йога в гамаках, аштанга йога, йога-нидра и много другого (более 24 направлений йоги).
Мы работаем с людьми с разным уровнем физической подготовки: от новичков до более опытных.

Центр сдает разные по величине залы для проведения мероприятий.

@happyyoga.kz					

Обратная связь